認識自己,掌握成功!

認識自己,掌握成功!

掌握成功人生，從認識自己開始 ! 潘廷瑛撰文

課堂之中，學員們正與老師熱烈的討論著該如何從觀察氣色、生活作息，來瞭解一個人的健康與個性。還有學員們邊聽老師講解，邊參考手邊講義，和隔壁學員互相研究彼此的情形。這是士林社區大學「生涯規劃與人際管理」系列六堂課程的上課實況。「真的很感謝老師！今天本來只是陪媽媽一起來上課，沒想到老師點出許多我的優缺點，自己反而越學越有興趣！」學員興奮地說。

「生涯規劃與人際管理」系列六堂課，由士林社區大學蔡黃秀菊老師主講，特別規劃邀請士林地檢署的更生人及其家屬和從事輔導更生人工作的觀護志工參與課程。由於學員的身分較為特殊，特別需要藉助老師的帶領，從正確認識自己的個性開始，重拾踏出社會的信心，並重新建立與家人的關係。蔡黃秀菊老師曾有豐富的輔導經驗，本次課程特地準備詳盡的投影片資料和圖文並茂的講義提供學員做深入的探索。老師說：「讓學員可以將課堂所學帶到自己的生活，改掉不好的習慣與個性，好好善待家人！」

為了更深入瞭解每一位學員的個人問題，本系列課程有別於一般談論生涯規劃、人際關係的企管學、心理學，安排助教利用每一次上課30分鐘帶領學員小組個別解惑與諮詢，學員反應相當熱烈，「有機會可以一窺究竟，解答許多自己的疑惑」是許多人的心聲。團體討論過程之中，常可見學員互相鼓勵彼此傾聽，除了讓老師更清楚每一位學員的狀況，給予適切的建議之外，透過聆聽他人的故事，往往也可以達到反躬自省的效果，無形中活化了本課程人際管理的核心意義。

星期六已過中午時分，學員常常忘了已經下課，仍然熱鬧地討論著剛剛上課的內容。「老師！謝謝你！」，每一次學員總是在老師離開教室前，充滿感激地道別。生涯規劃與人際管理關乎自身，是一個長遠而重要的探索與實踐的歷程，觀護志工學員說，「我在這裡認識了志同道合的朋友，滿足了做志工的收成！」，更生人學員有感而發的告訴我們：「要不是來上課，我不知道從前的挫折其實早有跡可循，從前不懂自己，只會怪別人，現在比較勇敢有自信了！」。從學員臉上滿足與釋然的笑容，應證了課程的實際與實用，期待學員離開教室走進各自的生活後，都能開展出更積極更圓滿的璀璨人